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»Fit und gesund durch den Herbst«

Themen-Nachmittag für pflegende Angehörige
22. September 2023
13:30 - 15:30 Uhr
Mehrgenerationenhaus Chemnitz
Irkutsker Str. 15
09119
Chemnitz

Themen-Nachmittag für pflegende Angehörige


Der Herbst mit seinen kurzen Tagen und dem Schmuddelwetter steht bald wieder bevor und um fit und gesund durch diese kalte Jahreszeit zu kommen, sollte Ihr Immunsystem aktiv gestärkt werden. Neben viel Bewegung an frischer Luft spielt eine gesunde Ernährung eine ganz wichtige Rolle.

Und genau das haben wir an diesem Themen-Nachmittag gemeinsam mit Ihnen vor – wir bereiten einfache, gesunde und leckere Snacks für zwischendurch zu, die Ihnen helfen sollen, gestärkt und gesund durch den Herbst zu kommen.

Wir laden alle pflegenden Angehörigen und Interessierte zu unserem Themen-Nachmittag mit anschließendem geselligen Erfahrungsaustausch ein.


Dozent:

Wulf Knoblauch (Amt für Gesundheit und Prävention)

Anmeldung:

Die Veranstaltung ist kostenfrei. Wir bitten um eine verbindliche Anmeldung telefonisch unter Tel.: 0371 - 48 85 552 bzw. 55 64, über
https://mitdenken.sachsen.de/1036007 oder per E-Mail an pflegenetz_c@stadt-chemnitz.de



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